Признание четверг – Уверенность тела
Это признание в четверг! Но не волнуйтесь, что происходит в круизе, остается в круизе …
Так что это будет чисто в отличие от моего чувства юмора.
Мои новейшие видео
Athleta Bloning Shorts Review.mp4
Никаких шорт -беговых для женщин. Новый обзор Athleta Hiit It 9 в шортах Inseam.
Больше видео
0 секунд 8 минут, 21 секунды
Следующий
Неортодоксальная книга и обзор Netflix
07:28
Жить
00:00
08:21
08:21
1. У меня действительно худшая уверенность в теле. И я ненавижу футболки с дерзкими фразами на них. Но K Swiss недавно прислал мне две футболки с линией бодибиллельного снаряжения Джиллиан Майкла, и я хотел дать им шанс. Я знаю, что Джиллиан может снять эту футболку, но я не так хорош.
Этим утром я носил танк «Suck It Saddlebags» в спортзале для сессии силы и сначала был немного сознательным. Затем я забыл об этом и просто сделал свое дело. Если ничего другого, я надеюсь, что эта футболка поможет мне по-настоящему работать над этими чертовыми седельными сумками!
Кроме того, несмотря на то, что я не совсем доволен вещами, которые я всегда говорю, что вы должны порадовать свое тело/жизнь/дом «как есть». Жизнь слишком коротка, чтобы ждать «10 фунтов», чтобы что -то сделать. К сожалению, это то, что я делал годами в колледже.
#2. Но мне лучше замедлить потребление тыквенного масла, если я действительно хочу, чтобы эти седельные сумки ушли. (См. Выше.)
#3. Я съел половину пакета арбуза по дороге домой из спортзала. Итак, мы сосредоточимся на моем фантастическом сэндвиче B-яйца, чтобы подметать это под ковром.
#4. Я купил три пакета жвачки для своей предстоящей поездки в Панаму. Давайте просто скажем, что мне нужно снова выйти в магазин, прежде чем мы уйдем, или у меня не будет ничего, пока меня нет.
#5. Мы едва планируем нашу поездку в Панаму и уходим в субботу утром! Итак, на этой неделе у меня не было времени, чтобы спросить мониканский блог. Пришлите мне вопросы, если хотите услышать меня, когда я вернусь!
Вопрос: У вас есть уверенность в теле? Вы бы носили футболку с дерзкой фразой ??
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Вы можете помочь положительному телу для бегунов
Вы можете помочь положительному телу для бегунов
Предупреждение: этот пост включает в себя описания негативного образа тела из моего личного опыта. Когда я впервые звезда
полумарафон за 10 недель плана тренировок и списка упаковки гонщика и советы
полумарафон за 10 недель плана тренировок и списка упаковки гонщика и советы
План обучения полумарафона. Полностью бесплатно 10 -недельный полумарафонный график с днем бега и растяжения. Список упаковки гонки и что есть во время тренировки
Лучшие белковые батончики для бегунов- что есть до и после пробега
Лучшие белковые батончики для бегунов- что есть до и после пробега
Лучшие белковые батончики для бегунов. Что есть перед пробежкой, после пробежки и закусок. Мои топ -5 любимых баров и разбивка питания
6 Идеи с закусочными здоровым белком
6 Идеи с закусочными здоровым белком
Здоровый и легкий обзор из 6 различных способов сделать свои собственные белковые закуски! Сделайте эту часть своей подготовки к приготовлению пищи и избегайте бессмысленных перекусов или во второй половине дня энергии. Столько, сколько я люблю еду и удивительно приготовленную еду … Я думаю, что закуски – моя любимая вещь. Это также то, чем я борюсь … Читайте гораздо больше о 6 здоровых белка упакованных закусок Bидеи быка
Что такое шаг и как сделать их, чтобы бежать быстрее
Что такое шаг и как сделать их, чтобы бежать быстрее
Как бежать быстрее. Запуск шагов – запустите работу на тренировке. Обучение, чтобы стать быстрее и пиар с новыми скоростями Speedworkouts
Что я ем за день – для бегунов
Что я ем за день – для бегунов
То, что я ем в дневном видео бегуна. Дневник еды всего, что я ел один день завтрак, обед, ужин и закуски. Плюс предложения по моей любимой продукции еда
⚡ Шареахоликом
Анкет