Нет перчатки, нет любви
на днях (после того, как я носил перчатки моей бедной девочки) Бен удивил меня парой перчаток Nike! Мои руки были очень счастливы, как я носил их на каждый забег с тех пор, как я их получил!
У них есть ключевой карман на внутренней стороне каждой руки, однако он лицом вниз. Таким образом, если вы используете его, а также вкладываете ключ там, обязательно оставьте кулак, чтобы он не осенью.
Мои последние видео
Что я ем за день – бегун
Что я ел за день. Дневник еды от бегуна не тренируется на марафон или полумарафон. Завтрак, обед, ужин, а также закуски плюс советы.
0 секунд 8 минут, 21 секунды
Жить
00:00
08:21
14:26
Обучение марафона: сегодня у меня не было определенной цели для моего пробега, поэтому я подумал, что я сделаю свой обычный 6 -мильный маршрут в простых темпах. Я даже оставил свой Гармин дома. Это огромное предложение для некоторых наркоманов Гармин, однако, что удивительно, я не пропустил его так сильно, как я думал. Я думаю, что это так, так как я только использовал свой Garmin для измерения расстояния, а также видел расколы в милю, однако я не следил за темпом с тех пор, как переехал в MD.
Завтрак: я использовал этот супер -коричневый нанер, чтобы подсластить мой овес этим утром. Я не могу иметь овсянку без банана в нем!
Я сделал свой обычный овес, а затем смешался с тыквой, солью, а также специями из тыквенного пирога (Эван сказал мне, что добавляет дополнительную соль, а также скопировал).
Я превзошел его клюквой, хлопьями, а также PB (после картинки добавляли немного коричневого сахара). Это было круто!
Большое спасибо всем за голосование за Good Mood Blogger Gig! Это действительно очень много значит для меня так же хорошо, как я полностью улыбаюсь, когда проверяю, чтобы увидеть, сколько у меня голосов. Это была бы работа моей мечты, так же хорошо, как я ценю все, что вы помогаете с голосами. Вы можете голосовать один раз в день здесь до 30 -го числа. Еще раз спасибо – вы, ребята, Rock !!!
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Простой рецепт запеченного картофеля для завтрака
Простой рецепт запеченного картофеля для завтрака
Простой завтрак запеченной картофельный картофель картофель-это восхитительный питательный овощ, а также потрясающий вариант для питания вашего WO
Revel Marathon-Big Bear Result, а также резюме
Revel Marathon-Big Bear Result, а также резюме
Revel Run Race Series Marathon Marue Bear Race Redap, а также список лучших. the best miles of Revel huge Bear as well as running with my
Сроки регистрации марафона марафона
Сроки регистрации марафона марафона
list of the biggest marathons in the USA as well as dates to register for each race. Deadlines as well as requirements to run nyc Mara
PB&J Smoothie Recipe
PB&J Smoothie Recipe
healthy PB&J smoothie recipe. protein packed peanut butter jelly smoothie with yogurt as well as healthy fats to keep you full
3 ingredient Banana Pancakes Recipe
3 ingredient Banana Pancakes Recipe
simple 3 ingredient banana pancakes recipe. This quick breakfast recipe only has 3 ingredients that you probably already h
Обучение для хозяина видео -сериала Boston Marathon Hello Hello!Обучение для хозяина видео -сериала Boston Marathon Hello Hello!
Привет! Я размещаю видео сериал под названием «10 000 миль до Бостона» с Powered Hyland! Мы соблюдаем команду Хила
⚡ Шареахоликом
Анкет